Yoga ngày càng được phổ biến vì tác dụng tích cực đến tinh thần lẫn cơ thể của loại hình tập luyện này. Việc các bạn nữ chụp ảnh trong các tư thế yoga cũng ngày càng xuất hiện nhiều hơn vì chúng thể hiện được sự dẻo dai mà trông vẫn rất thanh lịch, nhẹ nhàng. Thế nhưng, việc lựa chọn dáng nào hợp với việc lên hình cũng cần lắm công phu đấy, bạn xem ngay những tư thế yoga dưới đây để tham khảo nhé.

1. Dáng chiếc thuyền

Với dáng này đòi hỏi bạn phải giữ thăng bằng cơ thể trong thể gian dài. Thế nhưng đây là tư thế khoe eo không tì vết mỡ thừa nào, cũng như sự dẻo dai bền bỉ của cơ thể. Nếu không tự tin chụp dáng này thì nhớ hóp bụng một chút - vừa ăn gian eo thon, vừa giúp bạn giữ người thăng bằng.

2. Tư thế "Chó cúi mặt"

Nghe tên hơi buồn cười, nhưng đây lại là tư thế trong các dáng yoga được ưa chuộng vì dễ làm mà còn khoe được đôi chân khỏe khoắn.

3. Tư thế "Con lạc đà"

Tư thế con lạc đà sẽ khiến cư dân mạng trầm trồ trước bức ảnh của bạn. Vốn dĩ, đây là tư thế khó nhằn thế với dáng uốn cong người, khoe kỹ năng yoga thượng thừa lại vừa đẹp hút mắt. Khởi động trước khi chụp để tăng sức bền nhé, vì không chắc là chỉ cần chụp một lần là bạn đã ưng ý đâu.

4. Tư thế "Con quạ"

Tư thế này đòi hỏi có quá trình tập luyện tuy khó mà cực chất. Nếu bạn có đôi tay khỏe và khả năng yoga khó ai bì, nên pose dáng này để khoe ngay với bạn bè nha - sẽ khiến nhiều người trầm trồ lắm đấy.

5. Tư thế "Chim bồ câu vua"

Đây được xem là một trong những tư thế yoga đẹp mà bạn nhất định phải cố găng tập luyện. Khi bạn chinh phục được tư thế này thì những dáng yoga khác không còn là thử thách đối với bạn.

6. Đứng bằng đầu

Tư thế được những người nổi tiếng hết mình lăng xê. Thế nhưng, nó cũng là một thử thách cho bạn lên kế hoạch tập luyện cho kiểu dáng yoga này. Nếu có vòng ba đẹp và một đôi chân mịn màng, đừng bỏ qua tư thế yoga này nhé.

7. Tư thế cơ bản nhất

Nếu phái trên là những dáng gây "khó dễ" cho bạn tạo dáng chụp ảnh thì tư thế cơ bản nhất này sẽ là lựa chọn ưu việt cho bạn. Tuy đơn giản nhưng vẫn cho bạn những tấm ảnh đẹp xuất thần đấy.

8. Tư thế "Cái cây"

Tư thế này đơn giản nhưng lại được đánh là kiểu dáng yoga đẹp, thanh thoát. Bạn có thể biến tấu để dáng này đỡ nhàm chán hơn, ví dụ như việc bắt mặt trời mọc trên ngón tay hay cố gắng cho mặt trời xen vào giữa tay của bạn.

9. Tư thế "Nàng tiên cá"

Đây là một trong những kiểu dáng yoga "cực thịnh" cho bạn khoe dáng, khoe luôn góc mặt nghiêng đẹp cũng như mái tóc óng ả. Trông bạn sẽ như một vũ công ấy, dẻo dai và thẩm mỹ vô cùng.

10. Cân bằng trên một chân

Đây là một trong những kiểu dáng yoga đòi hỏi khả năng giữ cân bằng và sức chịu đựng của bạn.

Phía trên là một vài kiểu dáng yoga đẹp cho bạn tạo nên một album ảnh vừa hút mắt, vừa thể hiện sức sống dồi dào. Thế nhưng muốn tạo được dáng chuẩn thì bạn cần phải chăm chỉ luyện tập. Việc luyện tập yoga vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho tinh thần nên hãy lên cho mình một lịch trình tập luyện để có bức ảnh lôi cuốn nhé.