5 gạch đầu dòng phải thuộc để trượt tuyết an toàn
Trượt tuyết là một trải nghiệm khá thú vị, thế nên để trải nghiệm này vừa vui vừa an toàn, bạn nên lưu ý những điều nhỏ sau đây nhé.
Trượt tuyết là bộ môn thể thao mùa đông được nhiều người yêu thích. Nếu có dịp du lịch tới các nước có tuyết vào mùa đông như Hàn Quốc, Nhật Bản... thì hãy thử một lần trải nghiệm bộ môn thể thao này nhé! Không khó để học trượt tuyết nếu bạn mới chơi lần đầu. Tuy nhiên, nắm vững các quy tắc để đảm bảo an toàn khi chơi là điều rất cần thiết. Cùng TravelMag tìm hiểu những bí kíp trượt tuyết an toàn mà ai cũng nên biết nhé.
Xem thêm: Top những khu trượt tuyết đáng trải nghiệm trên thế giới
Trượt tuyết là môn thể thao mùa đông được nhiều người yêu thích. Ảnh: @na_yomiyomi.
1. Mặc trang phục bảo hộ đầy đủ
Chuẩn bị trang phục đầy đủ, chu đáo không chỉ góp phần giữ ấm cơ thể bạn mà còn bảo vệ bạn khi chẳng may bị ngã. Ngoài những thứ không thể thiếu như quần áo giữ nhiệt, áo khoác, mũ, găng tay... đừng quên kính bảo hộ nhé. Kính bảo hộ bị nhiều người xem nhẹ tuy nhiên đây là phần rất quan trọng của buổi trượt tuyết. Khi không đeo kính, cái lạnh có thể khiến bạn đau nhức mắt, mắt nhanh mỏi mệt từ đó ảnh hưởng đến chất lượng buổi trượt.
Nhớ chuẩn bị trang phục bảo hộ đầy đủ nhé. Ảnh: @da_seul_jang.
2. Lắng nghe huấn luyện viên
Người mới trượt không nên bỏ qua lời khuyên của huấn luyện viên. Tất cả lời khuyên đều không bao giờ là thừa. Dù bạn có háo hức trượt tuyết đến mấy thì cũng nên dành khoảng thời gian đầu tiên để học hỏi và lắng nghe hướng dẫn cơ bản, các kỹ thuật cần biết, cách xử lý thường gặp... Đừng ngần ngại hỏi người hướng dẫn những điều còn chưa hiểu nhé.
Đừng bỏ qua lời khuyên của huấn luyện viên. Ảnh: @mirasgarden.
3. Chọn ngày có điều kiện thời tiết thuận lợi
Điều kiện thời tiết thuận lợi ảnh hưởng rất lớn đến sự an toàn buổi trượt tuyết. Bạn hãy đi trượt tuyết vào những ngày không có tuyết rơi, nhiệt độ không quá lạnh. Nhiệt độ khắc nghiệt không chỉ khiến bạn nhanh xuống sức mà còn làm tuyết cứng hơn. Tuyết cứng khi trượt khó điều chỉnh, khó kiểm soát với các bạn mới chơi trượt tuyết lần đầu. Bên cạnh đó, trượt tuyết ngày không có tuyết rơi thì tầm nhìn sẽ xa hơn, giảm thiểu va chạm bất ngờ xảy ra.
Nên tránh các ngày có tuyết rơi khi muốn đi trượt tuyết. Ảnh: @bomi_0318.
4. Cẩn thận với những khúc cua
Những khúc cua có thể mang đến nguy hiểm cho bạn. Do đó hãy thật tỉnh táo và cẩn thận trong khi cua góc. Đừng vì muốn “thể hiện bản thân” mà lơ là, cố chấp trượt trong khi biết mình không thể. Hãy bắt đầu với một con dốc nhẹ và đường chạy bằng phẳng, sau đó dần dần phát triển kỹ thuật. Đặc biệt, phải thật tỉnh táo khi thực hiện những khúc cua.
Ảnh: @hwa_e_tto.
5. Không đi trượt tuyết một mình
Lời khuyên xương máu là bạn không nên trượt tuyết một mình. Phải có ít nhất một người khác trượt cùng hoặc theo dõi quá trình trượt tuyết của bạn. Va chạm và tai nạn có thể xảy ra bất cứ lúc nào do vậy trượt tuyết một mình không phải là ý hay. Do đó, hãy đi trượt tuyết cùng gia đình hoặc hội bạn bè nhé!
Không nên đi trượt tuyết một mình. Ảnh: @yonny.1229.
TravelMag hi vọng những lời khuyên trên sẽ hữu ích với bạn đọc. Đừng ngần ngại trải nghiệm bộ môn thể thao này nếu có cơ hội nhé!