Khi bạn đọc đến đây, TravelMag có thể khẳng định rằng bạn chính là một cô nàng cá tính và vô cùng dũng cảm khi dám chinh phục bộ môn thể thao vốn được mặc định là chỉ dành cho phái mạnh này. Tuy nhiên, có một số điều mà các nàng cần phải đặc biệt lưu ý nếu muốn theo đuổi bộ môn lướt sóng này nhé.

1. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là điều không thể thiếu trong bất cứ hoạt động ngoài trời nào. Bạn nên sử dụng kem chống nắng với độ bảo vệ tối thiểu SPF 30+ để bảo vệ làn da của mình khỏi các tác nhân gây nám da, tàn nhang, lão hóa và ung thư da. Nhớ tranh thủ thoa kem chống nắng lại sau mỗi mỗi 2 giờ nha, vì bạn tiếp xúc với nước nhiều mà.

2. Chọn đồ bơi phù hợp

Những bộ bikini gợi cảm với kích cỡ mini chỉ thích hợp cho những tấm hình up Instagram thôi, bởi rất có thể chúng sẽ bị xô lệch và khiến bạn bị bạn rơi vào tình huống hớ hênh không mong muốn. Còn gì thảm họa hơn việc chiếc quần bơi đột ngột "rời xa không lời từ biệt" khi đang lướt sóng, bạn sẽ xấu hổ đến nỗi chẳng biết giấu mặt đi đâu mất thôi!

Vậy chọn đồ bơi thế nào cho an toàn và hiệu quả? TravelMag gợi ý bạn nên sử dụng đồ lặn, đồ bơi một mảnh, hoặc những bộ bikini chắc chắn và ôm sát cơ thể, tuyệt đối tránh loại bikini buộc dây lỏng lẻo nhé.  

Tham khảo: Muốn diện bikini đẹp cần lưu ý điều gì?

3. Lướt sóng cùng bạn bè

Lướt ván là một môn thể thao mạo hiểm. Có nhiều bãi biển ẩn chứa đá ngầm và các rặng san hô sắc nhọn có thể tạo ra nguy cơ chấn thương cho các tay lướt sóng, đặc biệt là những người mới bắt đầu tập bộ môn này. Vì vậy, Travel Mag khuyên bạn đi lướt sóng theo nhóm để giúp bạn ngăn chặn các tình huống khẩn cấp nguy hiểm đến tính mạng, đồng thời, giúp bạn có những trải nghiệm đáng nhớ cùng bè bạn.

Nếu bạn là người mới tập, đừng ngại đăng kí tham gia một lớp học lướt sóng, đây sẽ cơ hội tuyệt vời cho bạn làm quen với những người dân địa phương và khảo sát địa điểm lướt sóng.

4. Lựa chọn loại ván phù hợp

Có rất nhiều loại ván trượt khác nhau để phù hợp với thể trạng của người sử dụng. Bạn có thể tìm đến website của các hãng sản xuất ván lướt sóng để được tư vấn về loại ván thích hợp với chiều cao, cân nặng, và các số đo cơ thể. Trong trường hợp bạn không có ý định tìm mua ván mà chỉ muốn thuê ở các địa điểm lướt sóng, bạn đừng ngại nhờ những người cho thuê ván hoặc huấn luyện viên lướt ván tư vấn.

5. Buộc tóc gọn gàng

Đây có vẻ như là điều hiển nhiên khi chơi thể thao nhưng không phải ai cũng ghi nhớ. Việc buộc tóc gọn gàng sẽ giúp bạn không bị tóc vướng vào mắt, mũi, miệng, gây cản trở tầm nhìn khi lướt sóng. Nếu tóc bạn quá dài, bạn có thể búi lên và cố định bằng dây buộc tóc.

6. Dưỡng ẩm cho da

Sau hàng giờ liền miệt mài chinh phục những con sóng lớn, làn da bạn có thể đã mất nước vì tiếp xúc với nước biển, ánh nắng mặt trời, vì vậy, đừng quên bù nước cho bản thân và cấp ẩm cho làn da bạn. TravelMag khuyên bạn nên tắm lại bằng nước ngọt thật kĩ để nước muối không bám trên da, sau đó dưỡng ẩm bằng lotion, chú ý uống đủ nước và ăn nhiều rau củ, trái cây nhé.

TravelMag hi vọng rằng với 6 bí kíp trên, các cô gái sẽ có những giây phút khó quên khi chinh phục đại dương và làm chủ những cơn sóng dữ. Ai bảo con gái thì không thể chủ động thực hiện những điều mạo hiểm nào?