Ông bà xưa hay nói "Cái răng cái tóc là góc con người", nên sỡ hữu một hàm răng trắng, đẹp tự nhiên luôn là điều ai cũng mong ước. TravelMag sẽ mách bạn một vài bí kíp làm trắng răng trước khi đi du lịch để bạn thêm tự tin tỏa sáng trong bộ ảnh của mình.

1. Làm trắng răng với muối

Ngoài chuyện giúp món ăn thêm đậm đà, nó còn cung cấp các khoáng chất cần thiết cho răng, bảo vệ và làm trắng trăng một cách hiệu quả. Khi kem đánh răng chưa xuất hiện, ông bà ta thường sử dụng nước muối loãng để súc miệng hàng ngày. Có nhiều cách để thực hiện:

• Cách 1: Rắc một lượng muối vừa đủ lên bàn chải ẩm rồi đánh trực tiếp lên răng
• Cách 2: Trộn lẫn một ít muối và kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường
• Cách 3: Sau khi dùng kem đánh răng, súc miệng lại với nước muối pha loãng để bảo vệ răng

2. Sử dụng nước vo gạo - cách làm trắng răng tại nhà siêu tiết kiệm

Nước vo gạo chứa nhiều thành phần vitamin PP giúp làm sạch răng, ngăn ngừa tình trạng viêm chân răng xung quanh. Ngoài ra, nó còn sát khuẩn và làm giảm hôi miệng. Có 2 phương pháp để thực hiện:

• Cách 1: Dùng nước vo gạo trực tiếp súc miệng hàng ngày để làm trắng răng.
• Cách 2: Bạn dùng nước vo gạo lần 2 rồi để qua đêm để nước gạo lắng xuống.

Trong khi dùng kem đánh răng, bạn nhúng bàn chải vào nước vo gạo đặc rồi chà đều lên răng. Tiến hành chà đều khoảng vài lần trong vòng 5 phút. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt theo phương pháp tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện lâu dài.

3. Dùng chanh để làm trắng răng

Trong chanh chứa thành phần các axit tự nhiên, lượng vitamin và chất xơ giúp kháng khuẩn và làm trắng răng. Thực hiện 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hàm răng trắng hơn và các vết ố vàng biến mất nhanh chóng đấy. Bạn có thể thực hiện theo những cách sau đây:

• Cách 1: Cắt một vài miếng chanh nhỏ rồi chà trực tiếp lên bề mặt răng nhằm làm bong các ố vàng và mảng bám lâu ngày. Cứ thực hiện theo phương pháp này sẽ làm cho hàm răng hoàn toàn trắng bóng và loại bỏ được các cặn bã và thức ăn thừa.
• Cách 2: Lấy quả chanh vắt lấy nước cốt rồi cho ít muối trắng theo tỷ lệ phù hợp. Chà hỗn hợp lên răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.

4. Sử dụng Baking Soda

Baking Soda hay còn gọi là muối nở, ngoài những công dụng làm đẹp da, trị mụn thì còn được đưa vào thành phần kem đánh răng để làm trắng răng hơn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng Baking Soda để làm trắng răng hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên cần sử dụng đúng cách để tránh các tình trạng mòn răng, ê buốt và làm cho răng nhạy cảm. Cũng như các cách làm trên, việc sử dụng Baking Soda cũng đa dạng, bạn chọn một cách hợp với bản thân nha:

• Cách 1: Nhúng ít bột Baking Soda lên bàn chải ẩm rồi đánh răng như bình thường trong 2-3 phút và súc miệng thật sạch. Bạn thực hiện hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.
• Cách 2: Trộn Baking Soda vào kem đánh răng hàng ngày rồi súc miệng với nước hoặc nước muối.
• Cách 3: Trộn Baking soda với một lượng nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng trong 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch.

5. Dùng than hoạt tính làm trắng răng

Làm trắng răng bằng bột than hoạt tính đang trở thành xu hướng làm đẹp được tin dùng. Vốn dĩ trong than củi có chứa hợp chất Cali Hydrosin - một hợp chất làm trắng răng rất tốt. Chất kết dính tự nhiên trong than sẽ dính vào các mảng bám, vệt ố vàng và kéo chúng ra khỏi răng của bạn, trả lại một hàm răng trắng bóng, sạch sẽ. Làm trắng răng bằng than hoạt tính cần áp dụng theo phương pháp đúng đắn như sau nha:

• Lấy bột than hoạt tính chà đều lên răng;
• Trong trường hợp bạn thấy khó chịu thì nên nhổ bớt phần bọt khi đang đánh răng. Bạn đánh từ 5 đến 10 phút để than hút hết mọi chất bẩn trên bề mặt răng rồi xúc miệng thật sạch để loại bỏ hết các chất cặn màu đen trong răng. Thực hiện 2-3 lần/tuần thì bạn sẽ thu được hiệu quả bất ngờ.

6. Cách làm trắng răng bằng nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là loại nguyên liệu được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Trong gel lô hội có chứa nhiều axit gama linolenic có khả năng loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả. Làm trắng răng bằng nha đam 2 lần/ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ về hàm răng của mình.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn đọc chỉ cần rửa nha đam sạch, loại bỏ phần nhân mềm, giữ lại phần nhựa trong tiết ra từ lá và thân. Dùng nhựa đó thoa đều lên bề mặt răng, chở khoảng 5 phút sau đó súc miệng lại bằng nước.

7. Sử dụng nghệ (bột nghệ)

Nghệ là tinh chất tự nhiên an toàn, lành tính, thân thiện với cơ thể. Cách làm trắng răng tại nhà bằng nghệ vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần dùng bàn chải đánh răng lấy 1 lượng bột nghệ không quá nhiều. Sau đó, chải răng khoảng 2 phút rồi súc miệng sạch với nước hoặc đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường. Bột nghệ an toàn với cơ thể, không ảnh hưởng đến men răng nên bạn có thể sử dụng thường xuyên và hàng ngày.

8. Cách làm trắng răng bằng lá ổi non

Trong lá ổi non chứa nhiều axit tanin, oxalic, phosphoric giúp làm trắng răng, loại sạch mảng bám và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Để thực hiện, bạn có thể tham khảo một số cách sau:

• Cách 1: Đánh răng với nước cốt lá ổi non Bạn lấy lá ổi non rửa sạch giã nát lọc lấy nước cốt. Sau đó trộn với lượng kem đánh răng rồi dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp chà lên răng trong 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch. Bạn thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.
• Cách 2: Lấy lá ổi non rửa sạch đun sôi cho lá ra nước rồi tắt bếp. Dùng nước lá ổi súc miệng hàng ngày để răng thêm trắng sáng.

9. Sử dụng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng có màu trong suốt và chứa thành phần làm trắng răng chuyên biệt. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng cẩn thận để tránh trường hợp màu răng loang lổ không đều hoặc bỏng nướu. Thực hiện theo 2 bước chỉ dẫn sau:

• Bước 1: Đánh răng với nước trước 30 phút (Không sử dụng kem đánh răng)
• Bước 2: Lấy miếng dán trắng răng và dán lên răng cẩn thận, tránh không dán vào nướu, lợi
• Bước 3: Sau 30 phút, bóc miếng dán ra và súc miệng thật kỹ, thật sạch với nước sôi để nguội

Bạn sẽ bắt đầu thấy hiệu quả sau 3 ngày sử dụng và kết thúc liệu trình sau 14-20 ngày.

Trên đây là những cách làm trắng răng tại nhà phổ biến mà bạn có thể áp dụng được tại nhà. Trước khi bắt đầu chuyến du lịch, hãy đảm bảo rằng bạn chăm sóc sức khỏe răng miệng thật tốt để trở nên tự tin, xinh đẹp hơn trong mắt bạn bè và gia đình - đặc biệt là khi lên ảnh nhé.

Đọc thêm:

Bài liên quan

Nấu gì mùa dịch: Food blogger thi nhau nấu món lạ tại nhà, chưa ăn đã thấy hấp dẫn

Thử món lạ tại nhà mùa dịch: Oreo sushi?

Tóc moi là gì và cách tự cắt tóc moi tại nhà mùa dịch?