Với con gái, giảm cân luôn là thử thách khó nhằn không phải cứ nói, cứ lên kế hoạch là làm được. Họ chỉ thực sự quyết tâm thay đổi mình khi có cú shock hay một tình huống bất ngờ nào đó xảy đến mà thôi. Với cô bạn tên Nguyễn Ngọc Châu Phương (sinh năm 2000) trong câu chuyện dưới đây, việc cô nàng lột xác từ một cô nàng mập mạp thành girl xinh thon thả, thậm chí còn tìm được tình yêu đời mình có lẽ hoàn toàn là do... bị người yêu cũ "cắm sừng".

Vốn có tạng người mập từ bé nhưng chỉ đến năm 19 tuổi, Châu Phương mới thực sự rơi vào tình trạng tăng cân chóng mặt khi bị bạn trai “cắm sừng”. Để giảm áp lực sau chia tay, cô nàng ăn uống “mất kiểm soát” khiến cân nặng tăng thêm 20 kg, thời điểm đó, Phương nặng đến 84 kg.

Cô bạn chia sẻ: “Lúc đó mình cũng không nghĩ mình mập dữ vậy đâu. Có một lần đi cafe gặp bạn rồi bị chê con gái mà mập quá, xấu quá, mình mới về soi lại mình trong gương. Giờ ngẫm lại thấy mình may mắn vì cái lúc mình xấu xí nhất có người chê để mình có động lực thay đổi ngoại hình”.

Để có được vóc dáng mơ ước như hiện tại, Châu Phương đã có một quá trình tập luyện khá vất vả. Cô bạn vừa đến phòng gym vừa kết hợp tập luyện tại nhà. Không phải luyện tập, Châu Phương cho rằng ăn uống mới là yếu tố quan trọng nhất quyết định “số phận” cho hành trình giảm cân của cô nàng. 

Phương bật mí mình phải tập ăn nhạt lại, chỉ ăn đồ luộc và kiêng cả những trái cây ngọt. Nhờ nỗ lực và quyết tâm mà sau bốn tháng, cô bạn đạt được số cân nặng 48 kg. 

Cô nàng cũng tìm thấy được hạnh phúc mới từ chính hành trình giảm cân này. Ít ai biết, bạn trai hiện tại của Phương chính là anh bạn đã chê bai khiến cô nàng có động lực giảm cân năm xưa.

Có được thân mình đáng mơ ước, Châu Phương cũng trở nên tự tin hơn khi ra đường và giao tiếp với mọi người. Cô bạn cảm thấy vui mừng vì không còn phải đón nhận những ánh mắt kì thị, mỉa mai hay chê bai của người khác. 

Phương hiện đang là quản lý cho một spa của Úc, cô bạn chọn ngành làm đẹp để có thể làm đẹp cho bản thân và cho nhiều người khác.