Chẳng phải tự nhiên mà đa phần mọi người đều lên một chuyến đi du lịch sau khi nghỉ việc hoặc kết thúc một mối tình. Một hành trình đến vùng đất mới cùng bạn bè hoặc người thân, gặp gỡ những người bạn mới, thử làm những điều mới mẻ là chính là liều thuốc tự nhiên nhất giúp hồi sinh trái tim đang bị tổn thương của bạn. Hoặc, dù cho cuộc sống của bạn không có biến cố gì thì việc xách ba lô lên và đi cũng là một cách làm mới bản thân hay ho, nên thử.

1. Gặp gỡ và nói chuyện với những người bạn mới

Mỗi vùng đất sẽ có nền văn hóa cùng con người khác nhau. Bạn có thể học được rất nhiều từ mọi người trên khắp thế giới. Nghỉ lại tại hostel, di chuyển bằng phương tiện công cộng hay dùng bữa ở những nhà hàng nơi bạn có thể chia sẻ bàn ăn cùng với người lạ... là những cách đơn giản để bạn có cơ hội giao tiếp với người dân địa phương, từ đó tiếp nhận những câu chuyện mới mẻ, thú vị.

Ngoài ra, bạn có thể tham gia những lớp học ngắn hạn tại nơi du lịch, chẳng hạn như học làm đồ handmade, học lướt sóng,làm pizza. Ngoài việc hiểu thêm về văn hóa địa phương, bạn còn được giao lưu với những du khách có cùng sở thích với bạn. Đừng ngại bắt chuyện với họ, tìm hiểu và lắng nghe họ, rất có thể bạn sẽ học được nhiều điều để làm mới bản thân hơn bạn nghĩ đấy.

2. Vượt ra khỏi vùng an toàn

Đúng vậy, hãy thử thách giới hạn của bản thân bằng cách làm những việc bạn chưa từng làm trước kia. Bạn chưa từng đi nước ngoài? Book ngay một vé tới Bangkok thôi nào. Bạn chưa từng đi cắm trại? Ghé TravelMag tìm kiếm kinh nghiệm cắm trại và tới cửa hàng cho thuê đồ phượt ngay đi chứ. Bạn chưa từng lặn biển? Còn chần chừ gì nữa mà không mua vé đến Nha Trang để trải nghiệm bộ môn vô cùng thú vị này.

Cho bản thân được mạo hiểm một chút, bạn sẽ không phải hối hận đâu. Sau khi trải qua những lần đầu tiên ấy, lần đầu đi du lịch nước ngoài, lần đầu cắm trại, lần đầu lặn biển, chắc hẳn bạn sẽ tích góp cho bản thân vô số kinh nghiệm lẫn trải nghiệm khó quên, cho việc làm mới bản thân trở nên tuyệt vời hơn. Chẳng có người thầy nào đáng quý bằng những lần tự vấp ngã và tự đứng lên, đúng không nào?

3. Hạn chế các thiết bị di động và mạng xã hội

Ngày thường, chiếc điện thoại đã luôn theo bạn 24/7. Chỉ cần một tiếng “ting ting” phát ra từ điện thoại đã có thể khiến bạn bỏ dở công việc đang làm để mở ra xem ai vừa nhắn tin, ai vừa trả lời bình luận của bạn. Vì vậy, đây có thể là cơ hội tuyệt vời để bạn tránh xa mạng xã hội, tự làm mình bận rộn bằng những trải nghiệm, những hoạt động khám phá và du lịch mới lạ hơn là những chiếc chấm xanh vô hồn.

Dù vậy, bạn không nhất thiết phải “ghẻ lạnh” chiếc điện thoại của mình trong cả chuyến đi. Hãy sử dụng nó một cách thông minh để ghi lại những kỉ niệm có một không hai mà bạn có được trong chuyến đi của mình mà không làm bạn phân tâm. Travelmag gợi ý rằng, bạn có thể tải các ứng dụng viết nhật ký, theo dõi giấc ngủ, ứng dụng đọc sách... để có thể chăm sóc bản thân tốt hơn, từ đó sản sinh ra những nguồn năng lượng tươi mới và tích cực.

Du lịch không chỉ mở mang tầm mắt của bạn, nó còn thay đổi quan điểm và cách bạn nhìn nhận bản thân, cả những cái hay, cái dở, cái mạnh, cái yếu. Nó thay đổi cái  nhìn với thế giới cũng như cách bạn nhìn nhận bản thân. Bạn sẽ không thể biết được mình may mắn đến thế nào cho đến khi nhìn thấy những đứa trẻ còn nhỏ tuổi đã phải theo cha mẹ làm nương làm rẫy. Như vậy còn lí do gì để bạn không xách ba lô lên và đi, để có những trải nghiệm đặc biệt và làm tươi mới bản thân?