Những ngày gần đây, thủ đô Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang phải trải qua đợt nắng nóng đỉnh điểm. Các chuyên gia y tế khuyến cáo trong những ngày nắng nóng kéo dài, nhiệt độ ngoài trời lên tới trên 40 độ C, rất dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe như cháy nắng, chuột rút, ngất, say nắng, sốc nhiệt...

Mức nhiệt những ngày qua luôn ở ngưỡng cao từ 37 - 40 độ C, nhiệt độ cảm nhận thực tế lên tới 47 độ C. Cụ thể, một số địa điểm đo được mức nhiệt vô cùng cao như:

• Bắc Mê (Hà Giang) 38,2 độ C
• Con Cuông (Nghệ An) 38,3 độ C
• Láng (Hà Nội) và Mai Châu cùng đạt mức 38,5 độ C
• Hồi Xuân (Thanh Hóa) 38,7 độ C
• Hoài Đức (Hà Nội) 38,8 độ C
• TP. Hòa Bình (Hòa Bình) xảy ra nắng nóng đặc biệt gay gắt 39,6 độ C

(số liệu 19h ngày 17/6)

Được biết, nắng nóng sẽ tiếp tục kéo dài đến hết ngày 22/6 với mức nhiệt lên tới 39 độ C. Từ ngày 22/6, nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt chấm dứt ở Bắc Bộ và dịu dần ở Trung Bộ.

Để tránh sốc nhiệt, các chuyên gia khuyến cáo mọi người khi ra đường nên mặc áo chống nắng, mang kính bảo hộ; bố trí thời gian làm việc ngoài trời và nghỉ ngơi hợp lý, tránh tiếp xúc môi trường nhiệt độ cao quá lâu; uống đủ nước, tránh mất nước và muối khi làm việc ngoài trời nóng; tăng cường rèn luyện sức khỏe, tăng khả năng thích nghi với thời tiết khắc nghiệt…

Trong điều kiện thời tiết còn nắng nóng kéo dài, mỗi cá nhân, cơ quan, đơn vị cần có các biện pháp dự phòng phù hợp khi lao động, hoạt động trong nhiệt độ cao nhằm giảm nguy cơ say nắng và sốc nhiệt.