Josephine Desgrand (19 tuổi), đến từ Queensland, Australia đã từng có khoảng thời gian nặng hơn một tạ, cụ thể là khoảng 120 kg. Nguyên nhân do Josephine có niềm đam mê to lớn với đồ ngọt như kẹo hay chocolate ngay từ khi cô còn nhỏ. Trông thấy những cô người mẫu với vóc dáng thon gọn xuất hiện trên tạp chí, cô không nén nổi nỗi chán nản, thất vọng khi nhìn lại bản thân mình.

"Thời điểmtôi nặngtới 120kg, tôi cảm thấy vô cùng chán ghétbản thân mình.Mỗi lần đimua sắm với bạn bè, tôi luôn cảm thấy xấu hổvì luôn phải tới các cửa hàng bán đồ ngoại cỡ",cô gái 19 tuổi cho biết

Trong quá khứ, cô cũng đã nỗ lực hết sức đểgiảm cân nhưng vì chưa có phương pháp hợp lý và không ngăn cản nổi cơn thèm đồ ngọt, Josephine đã thất bại và còn ăn nhiều hơn. Cho đến một ngày, cô đã hạ quyết tâm giảm cân bằngcáchăn kiêng, giảm lượng đường, tinh bột, không sử dụng các loại thực phẩm đã được chế biến sẵn. Để "cai" cơn thèm đường, Josephine thường nhai bạc hà hoặc các loại đồ ăn vặt khô ít calo.

Bên cạnh đó, cô cũng thường xuyên theo dõi các chương trình giảm cân và những bài tập thể dục trên mạng xã hội để cơ thể săn chắc hơn và tuân thủ nghiêm ngặt kế hoạch giảm cân đã đề ra. Thấy con gái Josephine nỗ lực giảm cân, ông Mark, cha cô cũng bắt đầu giảm cân như một cách để ủng hộ con.

Cuối cùng, nỗ lực của Josephine đã được đền đáp khi cô thành công giảm được 63kg. Quá trình giảm cân cũng giúp được mọi người chú ý, trên mạng xã hội, cô sở hữu hơn 130.000lượttheo dõi.

Josephine chia sẻ bây giờ cô đã coi chế độ ăn kiêng là lối sống, thời gian đầu thực hiện chế độ ăn kiêng, cô cảm thấy rất chật vật nhưng giờ chỉ là chuyện bình thường như cân đường hợp sữa với cô.

Chia sẻ về quá trình giảm cân của con gái, bà Catherine rất vui khi thấy con ngày càng xinh đẹp và tự tin hơn. Bà cho biết với tư cách một người mẹ, không có gì tuyệt hơn việc nhìn thấy con gái thay đổi cuộc sống của mình theo hướng tích cực.