Massage Thái hay còn gọi là Nuad Thai từ lâu đã là một phần không thể thiếu trong văn hóa của đất nước xứ chùa vàng. Phương pháp này đã từng được UNESSCO công nhận là Di sản văn hóa phi thật thể vào năm 2019.

Nếu như các loại hình masage khác, khách hàng vẫn chủ động hòa hợp cùng các động tác như uốn, duỗi của nhà trị liệu để tăng cường linh hoạt và mang lại hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó các nhà trị liệu sẽ giúp cơ thể bạn cân bằng lại năng lượng bằng cách tác động lên huyệt đạo bởi họ quan niệm cơ thể con người là sự hòa hợp của 4 yếu tố: đất, nước, gió và lửa. 

Chùa Wat Pho có thể xem như một trong những nơi đầu tiên phổ biến loại hình massage Thái này. Trong một lần đến thăm trường vào năm 1961, vua Bhumibol đã đề nghị đưa liệu pháp này thành một chương trình giảng dạy độc lập. Ngày nay mọi người thường tìm đến đây để học hỏi nếu muốn tìm hiểu hơn về loại hình này. 

Massage Thái có hai loại chính là massage dân gian Thái và masage hoàng gia Thái. Hai hình thức này khác nhau về phương pháp trị liệu. Nếu massage dân gian Thái dùng tay, khủy tay, đầu gối và bàn chân của mình thì massage hoàng gia Thái chỉ dùng tay và các đầu ngón tay để trị liệu.

Dù là loại hình massage Thái nào đi chăng nữa thì nó cũng được phổ biến trên toàn thế giới nhờ vào phương pháp trị liệu hiệu quả. Loại hình này không đơn giản chỉ là một môn masage bình thường mà nó đã trở thành công cụ sinh nhai cho hằng triệu người ở Thái Lan cũng như các nước trên toàn thế giới, là phương pháp chữa bệnh hiệu quả được nhiều bệnh viện áp dụng. 

Massage không chỉ đem lại sự thư giãn cho cơ thể của mình mà còn giúp tinh thần của bạn thoải mái hơn. Người dân Thái tin rằng phương pháp massage này sẽ giúp thu hẹp khoảng cách của sự chữa bệnh và giúp con người có sự kết nối nhiều hơn. 

Nhiều người cho rằng Massage Thái là phương pháp tiếp cận hiệu quả nhất nếu bạn muốn tìm hiểu về con người và văn hóa của đất nước Thái Lan. Do đó nếu có dịp đến với xứ sở chùa Vàng thì bạn nên trải nghiệm thử một lần để thu giãn nhé!