Onsen là nơi mà người dân của đất nước xứ sở hoa anh đào thường hay đến để thư giãn vì họ tin rằng với các khoáng chất trong nước nóng có tác dụng chữa lành bệnh lý của cơ thể và trí não. Vì thế khi có dịp du lịch Nhật Bản và trải nghiệm qua hình thức tắm suối nước nóng Osen, bạn cần chú ý những những nguyên tắc cơ bản sau đây.

A. Tắm suối nước nóng Onsen là gì?

Nhật Bản được xem là một trong những quốc gia có nguồn suối nước nóng dồi dào nhất trên thế giới. Và hằng năm, có hàng triệu khách du lịch từ các quốc gia trên thế giới đổ về đây để được ngâm mình trong dòng nước của thiên nhiên tại Nhật. Những suối nước nóng tại đây được người Nhật gọi là các "Onsen". Osen đọc theo âm hán là "ôn tuyền", "ôn" có nghĩa là ấm nóng; "tuyền" có nghĩa là suối, vậy nên Onsen có nghĩa là suối nước nóng. Trong vô vàn nét văn hóa độc đáo tại Nhật, điển hình có văn hóa tắm suối nước nóng Onsen được nhiều người dân vô cùng thích thú và hưởng ứng.

Onsen được hình thành từ những ngọn núi lửa đã không còn hoặc vẫn đang hoạt động. Nguồn nước tại đây là nước khoáng nguyên chất rất tốt cho sức khỏe, vì thế trải nghiệm tắm suối nước nóng Onsen giúp bạn thư giãn tinh thần, chữa một số bệnh và chăm sóc cơ thể.

B. Cần lưu ý gì khi trải nghiệm tắm suối nước nóng Onsen ở Nhật?

1. Không mặc quần áo

Onsen là nguồn suối nước nóng tự nhiên, thế nên ngoài việc tắm rửa sạch sẽ rồi mới ngâm mình thì, không mặc quần áo cũng là một trong những quy tắc mà các bạn cần phải tuân thủ khi tắm Onsen, để đảm bảo được sự tinh khiết của nguồn nước. Khi vào suối nước nóng bạn lưu ý cần phải tháo giày để ngay tại cổng. Sau đó hãy cởi hết quần áo, bạn chỉ được mang một chiếc khăn để che cơ thể khi di chuyển qua nhà tắm và lau khô người. Và khi tắm suối nước nóng, bạn sẽ cần phải khỏa thân trong khi tắm, đây cũng là điểm độc đáo của nét văn hóa khi bạn trải nghiệm tắm Onsen tại Nhật

2. Không để tóc chạm nước và không kì cọ

Nếu bạn sở hữu một mái tóc dài thì hãy chú ý buộc hoặc búi tóc thật cao để khi tắm tóc không bị nhúng xuống nước, tránh làm bẩn nước. Bạn cũng không được phép lặn xuống nước mà chỉ được phép ngâm mình từ cổ trở xuống thôi. Khi ngâm mình trong hồ nước, bạn không nên kỳ cọ vì các bụi bẩn trên cơ thể sẽ vô tình làm bẩn nước tắm. Vì hành động kì cọ khi tắm Onsen này được xem là điều bất lịch sự và không tuân thủ theo các tiêu chuẩn về vệ sinh của người Nhật.

3. Đừng tắm lại khi tắm xong

Nếu bạn đã tắm xong, hãy lau thật sạch mồ hôi trên người và đừng tắm lại ngay. Bởi sau khi ngâm mình phải mất 6-7 tiếng khoáng chất mới ngấm vào cơ thể. Thế nên sau khi ngâm mình, bạn không nên tắm lại mà nên lau khô hay tốt nhất là để tự khô và nếu bạn tắm lại ngay sẽ làm trôi mất các khoáng chất có lợi.

4. Luôn uống nhiều nước

Khi ngâm mình trong suối khoáng nóng, cơ thể của bạn cần phải bổ sung thật nhiều nước để tránh bị mất nước. Bạn có thể uống nước khoáng được thiết kế sẵn ở các vòi nước. Không uống khi đói hay trước khi đi ngủ mà hãy uống sau bữa ăn. Lúc uống thì uống chậm rãi từng hớp chứ không nên uống một hơi.

5. Những ai không nên tắm Onsen

Dù hình thức tắm là nước khoáng nóng nguyên chất Onsen rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đôi khi nó cũng có những tác động tiêu cực đến người mắc bệnh tim, xơ cứng động mạch, cao huyết áp. Vậy nên bạn cần lưu ý điều này khi du lịch Nhật Bản với gia đình và không nên thử trải nghiệm Onsen khi người thân mắc phải một số bệnh lý trên. Ngoài ra, khi cơ thể không khỏe như đau bụng, buồn nôn hay đang trong kỳ kinh nguyệt hãy tránh sử dụng hình thức tắm Onsen nhé.

Tắm suối nước nóng là một trong những trải nghiệm vô cùng thú vị khi du lịch Nhật Bản. Trải nghiệm tắm ở thiên đường suối nước nóng Onsen cũng là một trong những nét văn hóa đặc trưng tại đây. Nếu như bạn có dự định vi vu Nhật vào thời gian tới thì hãy ghi nhớ những điều trên tránh bỡ ngỡ và những sai lầm không đáng có.