Như đã biết, ĐT Pháp đã dừng bước tại Euro 2020 sau khi bị Thụy Sỹ cầm hòa 3-3 trong 90 phút thi đấu chính thức, 30 phút đá hiệp phụ và sau cùng là thất bại 4-5 trên chấm luân lưu 11m cân não. Có rất nhiều lý do dẫn đến kết quả không mong muốn này, nhưng sẽ thật khó chấp nhận nếu biết thông tin sau đây do các chuyên gia y tế chia sẻ.

Cụ thể, nguồn tin từ ĐT Pháp cho biết, các cầu thủ đã không có được giấc ngủ trọn vẹn và tốt nhất để đảm bảo sức khỏe trước trận đấu quan trọng tại vòng 16 đội. Tờ L’Équipe còn khẳng định, HLV Didier Deschamps và các cộng sự của ông trong BHL ĐT Pháp đã phải đau đầu trong việc cố gắng giải quyết vấn đề các học trò của ông đi ngủ quá muộn. Và thật nực cười hơn điều này bắt nguồn từ yếu tố chủ quan: do mải xem phim trên Netflix hay chơi games.

Tờ báo nước Pháp ngay sau đó trích dẫn một loạt lời khuyên từ bác sỹ, chuyên gia về tác hại của việc thiếu đi giấc ngủ ngon đối với sức khỏe cầu thủ: “Nếu bị thiếu ngủ, bạn sẽ tăng nguy cơ bị dính chấn thương thêm 1,7%”.

Xavier Frezza, chuyên gia đã làm việc với rất nhiều cầu thủ hàng đầu thế giới chia sẻ: “Nếu có điều gì ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục chấn thương thì đó chính là giấc ngủ... Trong trường hợp không ngủ đủ, các cầu thủ có áp dụng các biện pháp hỗ trợ như massage, kéo giãn, tắm băng hay vào buồng khí lạnh thì cũng chẳng ăn thua. Nếu mất ngủ, bạn sẽ chỉ lơ mơ mà không cải thiện tình trạng sức khỏe được đâu”.

Không rõ là có bao nhiêu cầu thủ của tuyển Pháp đã rơi vào tình cảnh thiếu ngủ tại khách sạn nơi họ hội quân. Người trong cuộc tiết lộ đó chỉ là một nhóm nhỏ, bao gồm Griezmann và Dembele, bộ đôi rất mê thưởng thức NBA.

Kante là trường hợp điển hình của lối sống khoa học, người duy nhất luôn duy trì cường độ hoạt động không biết mệt mỏi trong đội hình tuyển Pháp. Cựu HLV thể lực ĐT Pháp là Grégory Dupont tiết lộ: “Kante rất quan tâm đến việc mình ăn gì, uống nước ra sao và đặc biệt là cầu thủ này ngủ rất nhiều...”