Với việc tái bùng dịch ở Đà Nẵng gần đây thì những biện pháp phòng hộ, tự bảo vệ bản thân để đẩy lùi dịch COVID-19 là điều cần thiết. Và một trong những biện pháp phòng ngừa đơn giản mà mỗi cá nhân có thể làm, đó là tự giác đeo khẩu trang khi ra ngoài và khi tiếp xúc, nói chuyện với người khác. Tuy nhiên, việc phải đeo khẩu trang quá nhiều và hầu như là suốt cả ngày cũng mang lại không ít phiền toái cũng như gây nên một số vấn đề cho làn da như dễ nổi mụn, bị dị ứng và tạo nên những vết hằn trên da kém xinh... Vậy, hãy cùng tạp chí tìm hiểu các tips để khắc phục những phiền toái trên để da luôn khỏe đẹp, bạn nhé.

Xem thêm: Rửa tay nhiều vào mùa dịch, làm sao để dưỡng da tay mịn màng?

1. Chọn mua khẩu trang chất lượng

Để chọn khẩu trang y tế tốt, bạn nên chọn những loại có từ 2 lớp trở lên, có thanh nhựa dẻo hoặc kim loại để cố định mũi, dây đeo chắc chắn, thiết kế che phủ từ mũi đến cằm, ôm sát mặt. Ưu tiên loại có chất liệu vải thông thoáng, dễ hít thở, nhất là loại chứa than hoạt tính có khả năng kháng khuẩn cực tốt. Hiện nay có rất nhiều nơi bày bán khẩu trang nhưng lại kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Để tránh mua phải những loại khẩu trang này, bạn nên chọn mua ở những cửa hàng hay hiệu thuốc uy tín.

Một chiếc khẩu trang tốt không những bảo vệ bạn tốt hơn khỏi khói bụi, ô nhiễm, virus hay phòng chống dịch bệnh mà còn hạn chế các tác động xấu lên da. Nếu như mua phải loại khẩu trang không đảm bảo chất lượng thì rất dễ khiến da bị nổi mụn, nổi mẩn ngứa, gây đỏ và đau rát cho da. Nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên đọc hướng dẫn trước khi sử dụng khẩu trang để xem có thành phần nào trong khẩu trang y tế có khả năng gây dị ứng hay không.

2. Mẹo tránh nổi mụn khi đeo khẩu trang

Việc nổi mụn đến từ nhiều nguyên nhân như tình trạng da, cách skincare hay chế độ ăn uống. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang quá lâu và đeo hầu như suốt cả ngày cũng gây bí da, khiến da dễ nổi mụn. Đeo khẩu trang sẽ che gần kín khuôn mặt, hơi thở thở ra sẽ gây ra độ ẩm nhất định, đây cũng chính là môi trường giúp vi khuẩn sinh sôi, lỗ chân lông bí tắc là xuất hiện mụn trứng cá và làm các mụn trước đó trở nên trầm trọng hơn. Tình trạng bị bí và ẩm khi đeo khẩu trang lâu cũng kích thích cho lớp dầu nhờn trên da tiết ra nhiều hơn.

Để khắc phục bạn nên rửa mặt thường xuyên ngay sau khi có thể tháo khẩu trang. Mẹo nhỏ là bạn sắm một túi khăn ướt tẩy trang, tiện mang theo bên mình, để có thể "rửa mặt" bằng loại khăn này bất cứ lúc nào cảm thấy da bị bí và tiết dầu nhiều. Ngoài ra, một lớp xịt khoáng giúp làm mát da cũng như khóa ẩm cũng là một gợi ý hay. Nếu da bạn đang bị mụn, bạn nên chọn các loại khẩu trang chống khuẩn, có nhiều lớp. Và chỉ nên sử dụng 1 lần 1 ngày để tránh vi khuẩn xâm nhập do sử dụng lâu. Nếu bạn sử dụng khẩu trang vải thì nên thường xuyên giặt sấy để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn lên da của bạn, và nên sắm từ 3 - 4 chiếc để thay thế. Nhớ là dùng bột giặt dành cho da nhạy cảm để giặt khẩu trang vải và hạn chế chọn khẩu trang vải màu đen vì gam màu này sẽ khiến cho khẩu trang hấp nhiệt nhiều hơn gây nóng bức khó chịu, thậm chí là bỏng rát da.

3. Mẹo tránh làm da bị hằn khi đeo khẩu trang

Thường thì sử dụng các loại khẩu trang y tế mỏng, nhẹ sẽ ít gặp tình trạng bị hằn lên da. Nhưng đối với những bạn đeo khẩu trang vải có độ nặng và dày có thể khiến da mặt bị áp lực, cọ xát, khiến vùng da phía sau tai, sống mũi hoặc má hình thành các vết hằn. Để khắc phục bạn nên ưu tiên các loại khẩu trang có độ đàn hồi vừa phải và chỉ đeo tối đa trong vòng 6 tiếng. Nếu không phải ra ngoài, bạn có thể tạm tháo khẩu trang ra.

Khi dùng khẩu trang vải hãy chọn chất liệu thấm hút tốt, mềm mỏng, tránh sợi len, sợi vải thô. Khẩu trang phải có kích cỡ phù hợp với khuôn mặt và độ dài dây đeo vừa phải. Trước khi đeo khẩu trang, hãy thoa một ít kem dưỡng ẩm hoặc vaseline lên mặt để làm giảm kích ứng và ma sát do các cạnh của khẩu trang gây ra.

Biện pháp đơn giản mà hiệu quả giúp phòng tránh lây nhiễm và bảo vệ bản thân chính là dùng khẩu trang. Để việc đeo khẩu trang không thành "nỗi ám ảnh" và gây ra nhiều phiền toái, khó chịu, bạn đọc nên ghi nhớ những mẹo nhỏ mà tạp chí vừa mách ở trên nhé. Mong rằng chúng ta sẽ luôn giữ gìn sức khỏe thật tốt trong mùa dịch COVID-19 này.