Do địa thế núi cao cùng khí hậu ẩm thấp nên các món ăn ở Trùng Khánh rất cay và đậm đà.  Người dân thường rất chú trọng đến màu sắc, hương vị với nhiều vị tê, cay, ngọt, mặn, chua, đắng, thơm trộn lẫn khéo léo, biến hóa linh hoạt. Không chỉ thế, những món ăn ở đây còn có nhiều kiểu biến tấu thay đổi mùi vị, phù hợp với khẩu vị của từng thực khách, thích hợp cho từng mùa, từng kiểu khí hậu trong năm. 

1. Lẩu cay

Hầu hết các khách du lịch sau khi thử món ăn này đều đánh giá đây là món ăn ấn tượng nhất tại Trùng Khánh. Đã gọi là lẩu cay thì tất nhiên đặc điểm nổi bật nhất của món lẩu này là vừa cay, vừa nồng. Thế nhưng, chắc chắn độ cay của nó sẽ vượt ngoài sức tưởng tượng của bất kỳ ai chưa được trải nghiệm món này. Trong nước lẩu còn được cho rất nhiều hạt tiêu cùng 20 loại gia vị, thảo mộc khác để góp phần tăng thêm độ cay nồng của món ăn lên gấp nhiều lần. Người ta nói rằng vị của lẩu cay Trùng Khánh bạn chỉ có thể thưởng thức tại chính thành phố tấp nập này. Tuy “đáng sợ” với vị cay nhưng tất cả các thực khách đều không thể phủ phận hương vị đậm đà thơm ngon khó cưỡng của món lẩu này.

2. Gà chiên ớt

Dân không sành ăn cay thì đến Trùng Khánh chắc chắn sẽ phải tập ăn để thử món ăn trứ danh này. Đại diện cho nền ẩm thực của cay và tê, hầu như mọi món ăn tại Trùng Khánh đều phải có ớt, và Gà chiên ớt chính là một đại diện tiêu biểu. Đặc trưng của món ăn này là thịt gà chiên với rất nhiều ớt, có vị thơm và tê nhẹ của tiêu Tứ Xuyên (hay còn gọi là hoa tiêu). Nhiều nhà hàng, đĩa gà ngập ớt, có khi át cả gà, thế nên mỗi miếng gà chiên đều thấm ngập vị cay xé lưỡi. Tuy nhiên, những hương liệu, gia giảm dùng để ướp thịt thì quả thực vô cùng xuất sắc xứng đáng để du khách mạo hiểm" và thưởng thức một miếng rồi sau đó nhường cuộc chơi cho đám du khách thích ăn cay. Hãy yên tâm vì sự dụng cảm của bạn chắc chắn sẽ được đền đáp xứng đáng.

3. Gà hấp sốt ớt

Nhiều người sẽ bất ngờ khi biết đây là một món ăn lạnh chứ khổng phải nóng hổi như những món gà hấp khác, có lẽ để giảm bớt vị cay chăng. Được tẩm ướp bằng những gia vị và hương liệu đặc trưng, gà hấp ở Trùng Khánh mang hương vị đậm đà rất riêng, khác hoàn toàn so với những món gà hấp khác. Ngoài ra, nước sốt ớt bí truyền Trùng Khánh cũng là điểm nhấn, đưa món gà hấp lên một tầm cao mới. Đây là một trong những món ăn nổi tiếng nhất du khách bắt buộc phải thử khi ghé thăm kinh đô ẩm thực của Tứ Xuyên này.

4. Cá Giang Đoàn

Cá Giang Đoàn là loài thủy sản được nuôi cấy phong phú nhất ở Trùng Khánh, nên vô cùng dễ hiểu khi đến nhà hàng nào du khách cũng thấy những món ăn từ loại cá này. Du khách có thể gọi cá Giang Đoànhấp, cá Giang Đoàn nướng, cá Giang Đoàn chiên cùng vô vàn các cách chế biến khác để thưởng thức (món này yên tâm du khách hoàn toàn có thể yêu cầu không cay). Vị thơm ngọt và béo đặc trưng của món cá Giang Đoàn chắc chắn sẽ khiến những thực khách khó tính nhất cũng phải ngất ngây.