Vòng eo 56 của Ngọc Trinh hiện tại đã giảm xuống chỉ còn 53cm, bí quyết giữ dáng của cô luôn được mọi người quan tâm và ao ước. Nhưng khi biết được khẩu phần ăn của "Nữ hoàng nội y" thì không ít người bị sốc thật sự. Với fan của Ngọc Trinh, cái tên Thúy Kiều không còn xa lạ, Thúy Kiều khiến nhiều người không khỏi ghen tị khi vừa được trả lương cao, vừa được mặc đồ hiệu, đi xe xịn, du lịch sang chảnh cùng "tổng tài" Ngọc Trinh.

Mới đây, trợ lý của cô chia sẻ bữa ăn như sau: "18h 1 dĩa bột chiên, 22h 1 tô bún nước lèo. Tại sao bả có thể làm điều đó?". Sau màn "vạch mặt" của trợ lí, Ngọc Trinh cũng hài hước đáp lại: "Ngoài mê tiền thì tui còn mê ăn". Được biết, cứ cách 4 tiếng Ngọc Trinh lại ăn một lần, trong bàn ăn bao gồm đầy đủ các thứ, mà không kiêng bất kì món nào.

Ngọc Trinh còn tự nhận cô là người mê ăn vặt, nhưng vẫn giữ được vóc dáng theo tiêu chuẩn số đo 3 vòng. Đúng là có hai loại người: "Ăn cả thế giới không béo" và "Hít không khí thôi cũng béo". Khi ăn nhiều chất như thế, người đẹp Trà Vinh cũng chia sẻ, bí quyết cho làn da đẹp của cô là uống nhiều nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi.

Ngoài lúc đi làm, có thời gian rảnh là cô nàng lại tự vào bếp nấu ăn những món mình thích.  Thay vào đó, cô ăn uống theo ý thích hơn, nhất là những món đặc sản bình dân, Ngọc Trinh đều không ngần ngại dùng, ngay cả khi phải ngồi ở hàng quán lề đường.Sau bí mật về chế độ ăn của Ngọc Trinh được trợ lý công khai không ít người hâm mộ tỏ ra bất ngờ và ghen tỵ, khi người đẹp ăn nhiều mà vẫn giữ được vòng eo con kiến.