4 cách giữ ẩm da đơn giản nhưng ít ai làm đủ khi đi du lịch

Dưỡng ẩm đóng vai trò then chốt trong chu trình chăm sóc da, giúp kéo dài quá trình lão hóa da. Tuy nhiên vì một số lý do du khách quan và chủ quan, quên chăm sóc, giữ ẩm cho làn da của mình trong hành trình du lịch bận rộn. Vậy nên, để giúp da luôn giữ được trạng thái đủ ẩm, TravelMag gửi tới bạn 4 mẹo nhỏ dưới đây nhé.

Tham khảo: Làm sao dưỡng ẩm da mặt nhanh chóng khi đi du lịch?

1. Uống đủ nước 

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống đủ từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày có tác dụng thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể và trao đổi chất. Uống đủ nước còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp. Cũng giống như các bộ phận khác, da được cấu tạo từ tế bà. Vậy nên ở tầng biểu bì, nước đóng vai trò tạo thành màng hydrolipid giúp duy trì sự tiết mồ hôi và bã nhờn, tạo thành hàng rào chống lại vi khuẩn và nấm.

Dù không mang lại hiệu quả tức thì nhưng nếu bạn có thói quen uống đủ nước, nhất là vào những ngày Hè nắng nóng, nhất là trong những chuyến du lịch biển, tế bào da sẽ được nạp đủ “năng lượng” để đảm bảo các hoạt động bên trong diễn ra trơn tru giúp giữ ẩm cho làn da.

2. Sử dụng xịt khoáng

Phơi mình liên tục trong ánh nắng hoặc đi du lịch tới những khu vực có khi hậu khô cằncó thể khiến da mất nước. Lúc này, xịt khoáng là bước cấp nước nhanh chóng và hiệu quả. Sử dụng sản phẩm xịt khoáng không chỉ chỉ tiếp thêm 10-20% độ ẩm cho da mà còn hạn chế tiết dầu và giãn nở lỗ chân lông.

3. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm

Để sở hữu làn da ẩm mịn được giữ ẩm từ trong ra ngoài, uống đủ nước và dùng xịt khoáng là hai bước cần nhưng chưa đủ. Việc uống đủ nước không phải là yếu tố quyết định hoàn toàn độ ẩm của da. Sau một ngày dài du lịch, khi về khách sạn, bạn hãy sử dụng những sản phẩm chăm sóc da để tăng độ ẩm và giữ một làn da khoẻ mạnh.

4. Đừng tắm quá lâu

Ngâm mình trong dòng nước ấm của bồn tắm hoặc tắm dưới vòi sen lâu sẽ làm cho bạn cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên việc này sẽ dẫn đến khô da hơn. Bạn nên tắm trong thời gian vừa phải và bằng nước mát để kích thích lưu thông máu.

Vừa rồi là 4 mẹo giúp bạn có thể giữ ẩm cho làn da khi du lịch. Có thể thấy, cách chữa bệnh tốt nhất vẫn là tránh việc để da bị khô và cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể bạn nhé.