5 lưu ý đi bộ đường mòn cho chuyến du lịch mùa đông

Mùa đông là thời điểm lý tưởng để chinh phục những đỉnh núi và những con đường mòn phủ đầy tuyết trắng, đẹp đẽ. Hãy lưu ý 5 mẹo dưới đây để có một chuyến đi bộ đường mòn thoải mái và tiện lợi nhất, hơn hết là an toàn cho bản thân nữa bạn nhé.

1. Mang những đôi giày phù hợp 

Một đôi giày đi bộ đường dài quan trọng nhất là phải giữ ấm và có độ bền lâu trong mùa đông. Không những giúp bạn thoải mái mà nó còn hỗ trợ cho bạn khi mang ba lô nặng leo lên triền, dốc. Hãy mang thêm những chiếc tất chân dày đủ để giữ hơi ấm cho đôi chân của bạn.

Tham khảo: Cách tập thể lực để chuẩn bị cho chuyến trekking

2. Sử dụng thiết bị kéo

Thiết bị kéo này được buộc quanh giày đi bộ đường dài và nó có thể kéo trên các tảng băng cứng. Chúng làm giảm khả năng bị trượt hoặc ngã trên đường mòn, và tối đa hóa lượng năng lượng bạn dành cho việc đi bộ đường dài. Hiện nay hãng Kathula cho ra đời thiết bị kéo có thể coi là tốt nhất trên thị trường và rất đáng để mua: chúng cung cấp lực kéo mạnh và giảm thiểu lượng băng tích tụ ở phía dưới.

3. Luôn dự phòng các đồ dùng cần thiết

Trong thời tiết lạnh giá, pin sẽ hết nhanh hơn, quần áo ướt, tất và găng tay phải thay liên tục. Nếu bạn muốn duy trì pin thì hãy để trong túi, gần với cơ thể của bạn, và nên mang theo 1 hoặc 2 cái dự phòng. Điều này sẽ cứu nguy cho bạn trong rất nhiều trường hợp đấy - giả dụ như, bạn đang cần đèn pin để soi sáng qua lớp tuyết bay nhưng vì quá lạnh, pin cạn kiệt từ lâu thì sao? 

4. Chọn túi ngủ phù hợp

Chiếc túi ngủ 40 độ mà bạn sử dụng để đi cắm trại sẽ không có tác dụng gì với cơn lạnh buốt đến âm độ của mùa đông, trong trường hợp bạn phải dừng chân nghỉ dọc đường. Bạn hãy chọn những chiếc túi có nhiệt độ thấp hơn 15 độ so với nhiệt độ lạnh nhất của vùng mà bạn dự kiến du lịch. Thế nên, xem trước tình hình thời tiết để chuẩn bị một cái túi ngủ thích hợp là vô cùng cần thiết.

5. Bảo quản giày 

Khi đi ngủ, hãy bỏ giày của bạn vào một cái túi chống nước hoặc đem chúng vào túi ngủ. Nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tránh tình trạng giày bị đóng băng, hãy áp dụng chúng cho pin, thực phẩm, găng tay và tất.

Và trên đây TravelMag đã đưa ra 5 mẹo hữu ích giúp bạn có chuyến đi bộ đường dài vào mùa đông. Hy vọng rằng, bạn sẽ có một cuộc hành trình đầy ý nghĩa và hơn hết là an toàn, vì thời tiết khắc nghiệt của mùa đông chưa bao giờ là một điều thuận lợi cho bất kì chuyến du lịch nào.