6 cách dưỡng trắng da tại nhà vừa nhanh, vừa đơn giản

Dưỡng trắng da cơ thể là hành trình không mấy dễ dàng. Tuy nhiên, hè đến rồi, hẳn bạn nào cũng muốn tận hưởng những bãi biển đầy nắng và gió nhưng lại không muốn da bị xỉn màu, bắt nắng. Vậy thì chần chừ gì nữa, hãy tham khảo ngay bí kíp dưỡng trắng da tại nhà sau nhé.

1. Chăm chỉ tẩy da chết

Không chỉ da mặt, da cơ thể cũng cần tẩy da chết thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông. Da toàn thân cũng khác so với da mặt, nên bạn không cần sử dụng các sản phẩm quá đắt đỏ, chỉ cần găng tay tắm là đủ. Sử dụng hàng ngày khi tắm, bạn sẽ cảm nhận được da mình sẽ mịn màng trông thấy.

Tham khảo: 4 cách tẩy tế bào chết cho da kể cả khi đang du lịch

2. Sữa tắm dưỡng ẩm

Cơ thể chúng ta có 75% là nước, do vậy, điều quan trọng nhất để làn da trông khoẻ khoắn, mịn màng và sáng lên đó là dưỡng ẩm. Hãy sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết để nuôi dưỡng làn da, cấp thêm độ ẩm cho da mịn màng và dễ thấm các dưỡng chất cần thiết cho da.

3. Dưỡng thể

Sau khi tắm, các lỗ chân lông trên da sẽ được làm sạch và thông thoáng, tuy nhiên, nếu không dưỡng, độ ẩm trên da cũng rất dễ mất đi. Do đó, bạn đừng quên sử dụng dưỡng thể. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng thể đa chức năng: Dưỡng ẩm, sáng da, cung cấp dưỡng chất... hãy sáng suốt lựa chọn cho mình kem dưỡng ẩm phù hợp, vừa giúp da sáng hơn mà vẫn giữ nước tốt cho làn da.

4. Tuyệt đối nói không với các loại kem trộn, kem kích trắng

Trên thị trường hiện nay, các loại kem kích trắng, giúp trắng nhanh được bán tràn lan và trôi nổi với nhiều mức giá khác nhau, đều được quảng cáo mang lại làn da trắng sáng chỉ sau vài lần sử dụng. Tuy nhiên, bạn hãy tránh xa những loại kem này nhé, khi sử dụng có thể trắng rất nhanh, nhưng hậu quả về lâu dài là rất khó lường, ngoài ra, nặng hơn, bạn sẽ rất dễ bị ung thư da.

5. Đừng quên chống nắng

Cũng như da mặt, dù được dưỡng kỹ càng đến đâu, nếu không chống nắng thì mọi kết quả sẽ thành công cốc hết. Vì vậy, bạn đừng quên chống nắng nhé. Trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng toàn thân với giá khá dễ chịu. Đối với các bạn thích bơi lội và các môn thể thao dưới nước, hãy chọn lại kem chống nắng chống nước và lâu trôi, nhưng hãy đảm bảo bôi lại kem chống nắng sau 3 - 4 tiếng.

6. Thực phẩm chức năng

Bên cạnh việc chăm chỉ dưỡng da bên ngoài, chúng ta cũng nên bổ sung chất cho da từ bên trong như uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, sử dụng thực phẩm chức năng... Tuy nhiên, với các loại thực phẩm chức năng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng và cũng đừng quá làm dụng chúng nhé, bởi đã là thuốc thì chúng đều là con dao hai lưỡi mà. Ngoài ra, bạn nên bổ sung thêm vitamin E và tinh dầu hoa anh thảo để vừa đẹp da, vừa ổn định nội tiết lại tránh được vài em mụn khó chịu nữa. 

Trên đây là một số bí kíp dưỡng trắng da tại nhà, không quá phức tạp phải không nào. Chúc bạn sớm có được làn da mơ ước để tha hồ khoe sắc bên bờ biển!