Bỏ túi 'bí quyết' chăm sóc da hiệu quả để đi biển mùa hè

Trước khi đi biển

Việc có một làn da khỏe là điều cực kỳ quan trọng. Vì chỉ có da khỏe mạnh mới đủ sức “chiến đấu” với nắng và gió biển, các nàng cần phải chú ý chăm sóc ngay từ lúc trước khi đi biển. Gió biển và ánh nắng gay gắt là hai thứ dễ khiến da trở nên khô ráp và sạm đi. Một tuần trước khi đi biển, bạn hãy tăng cường cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng da và mặt nạ. Một làn da khỏe mạnh sẽ đủ sức chống chọi với những tác hại từ môi trường như ánh nắng, gió biển, sự thay đổi đột ngột về thời tiết khi du lịch.

Tẩy tế bào chết cũng là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên tùy từng tình trạng da, mật độ tẩy tế bào chết phải có sự thay đổi phù hợp. Đặc biệt, tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết cận ngày đi biển. Hành động này sẽ khiến da của bạn mỏng đi và dễ bắt nắng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và chất chống ô-xy hóa để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, đồng thời uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da.

Khi đi biển

Trước khi xuống biển: Chú ý thoa kem chống nắng

Khoảng 30 phút trước khi xuống biển, thoa kem dưỡng ẩm cho toàn thân và mặt thật kỹ, rồi mới thoa kem chống nắng. Làn da khô, không đủ ẩm sẽ dễ bị kích ứng gây cháy nắng. Đây có thể nói là bước quan trọng mà bạn không thể quên. Với mỗi làn da, mức độ bị ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời cũng khác nhau. Thông thường, những người sở hữu da sáng màu sẽ nhanh bắt nắng và dễ sạm hơn.

Việc thoa kem chống nắng là bước chăm sóc da quan trọng nhất khi đi biển. Cần chọn loại chống nắng có quang phổ rộng (broad spectrum), tức chống cả tia UVA và UVB. Kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++/+++. Đặc biệt, chất kem phải là loại không thấm nước hoặc kháng nước (waterproof / water resistant).

Khi ra biển: Bảo vệ da tuyệt đối

Chọn thời điểm tắm biển hợp lý sẽ giúp giảm thiểu tối đa tác hại của ánh nắng lên da. Từ 10h - 15h là lúc tia cực tím trong ánh nắng mạnh và có sức tàn phá rất lớn nhất, chính vì vậy, bạn nên hạn chế tắm biển trong khoảng thời gian này. Khi ra ngoài nắng to, bạn cần mang thêm kính mắt và mũ rộng vành, vừa khiến diện mạo thêm xinh xắn, vừa bảo vệ mái tóc, làn da khỏi những tác nhân gây hại.

Sau khi đi biển

Sau khi vùng vẫy giữa biển hè với nắng, gió và sóng, dù ít hay nhiều làn da vẫn gặp phải một số vấn đề như thiếu nước, không đều màu, cháy nắng. Để có thể dưỡng da hiệu quả sau khi đi biển, trước tiên các bạn cần rửa lại mặt với nước lạnh để da bớt ửng đỏ và kích ứng tức thời. Sau đó, tiếp tục sử dụng đều đặn các sản phẩm dưỡng ẩm để thúc đẩy hiệu quả phục hồi độ ẩm cho da.

Lưu ý rằng bạn không nên tẩy da chết trong 2-3 ngày tiếp theo, vì thời điểm này da còn khá nhạy cảm. Tăng cường bổ sung nước và vitamin cho da và cơ thể bằng việc uống các loại nước ép như bưởi, cam, cà chua…

Chúc bạn có một kỳ nghỉ mùa hè thú vị với làn da không bị cháy nắng từ bí quyết chăm sóc da trên.