Cách giúp trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản

Phụ nữ Nhật Bản luôn chú trọng làm sạch

Ở Nhật Bản, phụ nữ dù trang điểm hay không trang điểm họ đều phải tẩy trang. Đối với họ, làm sạch sâu là bước quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da. Nếu để lớp trang điểm đọng lại trên da hay thậm chí là bụi bẩn cũng sẽ khiến làn da bạn bị bít tắc lỗ chân lông gây tình trạng nổi mụn, viêm da, sạm da,...

Do đó, phụ nữ Nhật Bản đã khởi nguồn phương pháp làm sạch kép "double cleansing". Họ luôn tẩy trang, thỉnh thoảng tẩy da chết 1 tuần 1 lần sau đó sử dụng các bước dưỡng da như nước hoa hồng, sản phẩm skincare. Da mặt trở nên sạch sẽ còn giúp các bước dưỡng da sau đó phát huy tác dụng, được thẩm thấu sâu vào bên trong.

Rola - người mẫu, MC kiêm diễn viên người Nhật - từng chia sẻ: "Ngay cả khi cảm thấy bất tiện, tôi vẫn không bao giờ bỏ qua bước này. Tôi luôn duy trì thói quen chăm da đều đặn vào buổi sáng lẫn tối".

Trong nhiều cuộc khảo sát, phụ nữ Nhật Bản dành nhiều thời gian mỗi ngày trong bồn tắm để rửa mặt và skincare.

Cách giúp trẻ lâu là không bỏ quên vùng "mắt"

Mắt chính là bộ phận thể hiện rõ nét nhất tình trạng lão hoá. Tuy nhiên, vùng da mỏng manh quanh mắt này lại rất dễ có nếp nhăn. Do đó, phụ nữ Nhật thường đầu tư cho phần này các loại gel chất lượng, hay sản phẩm kem bôi mắt.

Chăm sóc da mắt cũng nằm trong các bước skincare mỗi tối, sau khi tẩy trang, ta hãy nhẹ nhàng vỗ lượng nhỏ gel lên vùng da dưới mắt bằng ngón áp út. Sau đó, bắt đầu massage từ trong ra ngoài, nhấn nhẹ nhàng, và kết thúc ở đuôi lông mày. Nhấn ngón tay cái ở đuôi lông mày trong vài giây.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng và massage cho làn da

Phụ nữ đất nước mặt trời mọc thích sử dụng các loại dưỡng chuyên sâu (essence) sau đó massage cơ mặt. Họ ưu tiên những loại dưỡng có thành phần collagen.

Các tinh chất dưỡng chuyên sâu có tác dụng đưa dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da. Cấu trúc sợi collagen và elastin vững chắc mang lại tác dụng nâng đỡ hiệu quả, giúp làn da trẻ trung, căng mịn.

Đặc biệt, phụ nữ Nhật rất quan trọng việc massage. Khi thoa các sản phẩm dưỡng họ thường thực hiện các động tác vỗ mặt để các chất thấm sâu hơn. Cụ thể, dùng ngón tay ấn nhẹ lên cơ mặt, massage các huyệt bạch huyết. Để giải quyết vấn đề nọng cằm, da chảy sệ, dùng ngón tay massage đưa từ cằm lên tai, hai bên đều nhau.

Che chắn cẩn thận

Che chắn cẩn thận trước giờ là điều vô cùng quan trọng với phái đẹp nhưng riêng ở Nhật Bản, đa số họ đều ý thức được tầm nguy hiểm nếu không bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời

Vào những ngày hè oi nóng, phụ nữ Nhật Bản thường đội mũ, mang ô che chắn tia cực tím. Thậm chí, nhiều người còn mặc áo len mỏng hay đeo găng tay dài.

Theo nghiên cứu, các tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân gây lão hóa hàng đầu và phụ nữ Nhật sẽ bảo vệ làn da của họ khỏi chúng. Thêm đó, kem chống nắng là vật bất ly thân của họ, tại các quầy thuốc ở đất nước này, những sản phẩm kem chống nắng được bày bán đa dạng và đặt ở nơi dễ thấy nhất. Vậy nên, Nhật Bản là một trong những quốc gia sở hữu các dòng kem chống nắng tốt nhất.

>>> Đọc thêm tin tức mới trong ngày.

Bài liên quan

4 thói quen ngỡ vô hại nhưng khiến bạn chăm sóc da thất bại

Kinh nghiệm chăm sóc da mùa hè các nàng nên biết

Bỏ túi 'bí quyết' chăm sóc da hiệu quả để đi biển mùa hè