Bí quyết chăm sóc da ngay cả khi bạn đang ngủ

Nhìn chung, khi đi du lịch là khoảng thời gian mà chúng ta lơ là với làn da nhất, vì mãi chơi và lười mà chẳng chú ý chăm sóc da. Tuy nhiên, với những bí quyết mà tạp chí chia sẻ sau, bạn vẫn có thể chăm sóc cho da mặt kể cả trong giấc ngủ để có một làn da tươi tắn, lên hình ăn ảnh hơn trong những chuyến đi.

1. Làm sạch da mặt thật kỹ trước khi ngủ

Dù có mệt mỏi và lười thế nào sau một ngày dài tung tăng du hí thì cũng đừng quên làm sạch làn da của mình bạn nhé. Việc giải phóng lỗ chân lông đang bị bít bởi lớp phấn trang điểm, dầu nhờn, bụi bẩn sẽ giúp da được "thở" và dễ dàng hoạt động, trao đổi chất để tái tạo làn da khỏe mặt vào ban đêm. Cũng giống như việc bạn phải tắm táp thật sạch sẽ để có một giấc ngủ ngon, làn da cũng cần được làm sạch để "nghỉ ngơi" cùng bạn. Trong công đoạn chuẩn bị du lịch bạn có thể chiết sẵn những loại mỹ phẩm như sửa rửa mặt, tẩy trang và nước hoa hồng để dễ dàng mang theo, tiện chăm sóc da kể cả khi đang du lịch.

2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một trong những bước quan trọng của quá trình chăm sóc da trước khi đi ngủ, và điều này hoàn toàn có thể làm được cho dù bạn đang vi vu du lịch. Với những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm như đường, chanh, muối hay sữa tươi là bạn có thể tẩy tế bào chết giúp cho làn da được tái tạo lớp tế bào mới cũng như giúp thẩm thấu các chất dinh dưỡng vào da dễ dàng.

3. Dưỡng da trước khi ngủ

Ban đêm chính là lúc da bạn hoạt động trao đổi mạnh mẽ nhất để tái tạo lại sau một ngày dài. Vì thế bạn hãy tranh thủ ngay lúc này để công cuộc dưỡng da đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Nếu như bạn ngại mang theo cả tá mỹ phẩm trong vali du lịch của mình để cung cấp dưỡng chất 7 bước chăm sóc da như ở nhà thì bạn hoàn toàn có thể dùng một chiếc mặt nà để thay thế. Trước khi ngủ hãy dành tầm 10 - 15 phút đắp mặt nạ để vừa có thể nâng cấp làn da vào sáng hôm sau, vừa giúp thư giãn tinh thần sau cả một ngày du lịch mệt lả.

Ngoài ra bạn còn có thể sử dụng mặt nạ ngủ như một phương thức dưỡng da vào ban đêm. Chỉ cần thoa một lớp mặt nạ trước khi ngủ, sáng hôm sau tỉnh dậy và rửa sạch mặt là bạn đã có một làn da tươi tắn hơn cho ngày du lịch tiếp theo rồi. Hơn nữa một lọ mặt nạ ngủ đã được chiết ra, thì cũng gọn nhẹ và đỡ lỉnh kỉnh hơn so với nhiều loại serum, kem dưỡng ẩm... phải không?

4. Không gối đầu quá cao hay áp mặt vàp gối

Một tư thế ngủ hợp lý cũng là cách đơn giản nhất để bạn chăm sóc cho làn da đấy, tốt nhất là nằm ngửa thẳng lưng khi ngủ để tránh áp mặt vào gối. Cho dù nơi lưu trú của bạn có được vệ sinh sạch sẽ như thế nào đi nữa, thì việc áp mặt vào gối cũng sẽ rất dễ tạo nếp nhăn. Thêm vào đó, ruột gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại cho da mặt của bạn, là một trong những nguyên nhân chủ quan nhất khiến mụn phát sinh mà bạn không hề hay biết!

5. Nói không với những thức uống có cồn trước khi ngủ

Những bữa tiệc BBQ nhâm nhi, trò chuyện cùng bạn bè là không thể thiếu trong những chuyến đi. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn trước khi ngủ nhé. Bởi trước khi ngủ 1 - 2 tiếng mà dùng đồ uống có cồn sẽ làm khuôn mặt bị tích nước, trở nên sưng phù vào ngày hôm sau. Hơn nữa, việc "say sưa" vài ly trước khi ngủ còn khiến bạn dễ bị đau đầu và để dậy sớm hay tỉnh táo để tận hưởng chuyến du lịch cho ngày kế tiếp. Thay vào đó, hãy uống một cốc nước trắng trước khi đi ngủ vì nó có lợi cho sức khỏe và làn da, giúp da bù nước và không trở nên khô ráp.

Đẹp kể cả khi đang ngủ cũng không khó lắm phải không? Hi vọng với những chia sẻ vừa rồi, bạn đã có thể biết cách chăm sóc cho da mặt khi ngủ và cả khi đi du lịch nữa. Chúc bạn áp dụng thành công những bí quyết đơn giản này để có một làn da rạng rỡ trong suốt chuyến đi sắp tới.

Tham khảo: 5 điều phải làm để chăm sóc da khô khi đi du lịch