Thông tin sai lầm nhưng ai cũng tin 'sái cổ'

1. Giơ điện thoại cao để thu được sóng

Mức độ kết nối sóng điện thoại không bị ảnh hưởng nếu bạn chỉ nâng điện thoại lên... 1 m. Nếu đang ở những khu vực quá kín (hầm gửi xe, thang máy), sóng điện thoại bị cản trở bởi các toà nhà cao tầng, điều duy nhất bạn có thể làm là đợi để đi khỏi nơi đó.

2. Hạn chế tắm khi đang hành kinh

Vì tin rằng tắm gội khiến máu lưu thông, dẫn đến hành kinh nhiều hơn. Tuy nhiên, điều này vẫn chưa được khoa học chứng minh.

Ngược lại, nước ấm giúp giảm đau bụng kinh và tắm gội giúp cơ thể được vệ sinh hơn. Bạn chỉ không nên tắm gội bằng nước quá lạnh vào đêm muộn.

3. Không đun sôi nước hai lần

Viêc này được cho là sẽ giải phóng hydro nặng (deuteri), dẫn đến lão hoá cơ thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng đây là một thông tin sai lầm. Hàm lượng deuteri, florua và nitrat trong nước quá nhỏ để gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

4. Cần giãn cơ trước khi tập luyện

Theo các nhà nghiên cứu, các động tác giãn cơ tĩnh không giúp giảm nguy cơ chấn thương mà còn làm cơ ít bền đi, dẫn đến phong độ sụt giảm nếu cần tập luyện trong thời gian dài (vài giờ đồng hồ).

5. Không bơi ngay sau bữa ăn

Thông tin sai lầm này dựa trên lý thuyết: Khi ăn no, máu dồn xuống khu tiêu hóa nên các bộ phận cần để bơi như tay chân, phổi sẽ không đủ máu.

Thực ra, chúng ta luôn có đủ máu để vận hành cơ thể dù trước đó có ăn no tới đâu. Vì thế, nếu nói không đi bơi sau khi ăn no để tránh sốc hông, kém linh hoạt thì hợp lý hơn

6. Không uống khi đang ăn vì gây khó tiêu, loãng dịch vị

Có nhiều ý kiến cho rằng đây là một thông tin sai lầm. Bởi nước được dạ dày hấp thụ khá nhanh và giúp bôi trơn cho quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, cơ thể luôn linh hoạt với khối lượng và kết cấu của thức ăn nên sẽ tiết đủ dịch vị.

Bên cạnh đó,70% cơ thể con người là nước nên nếu không uống khi ăn, nước đã và đang ở khắp ngõ ngách trong cơ thể.

7. Massage bằng bàn chải khô giúp loại bỏ da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam (cellulite) là tình trạng bề mặt da sần sùi vì dưới da có mô mỡ tích. Vì thế, nếu không tiêu mỡ thì có chà sát da bên ngoài bao nhiêu cũng vô dụng. Ngược lại, liệu pháp xoa bóp truyền thống sẽ hiệu quả hơn.

8. Có cái gọi là miếng dán trị nếp nhăn quanh mắt

Miếng dán hydrogel (miếng dán trị thâm mắt) vô dụng trong việc loại bỏ nếp nhăn. Các chất hữu ích giúp trị nếp nhăn trong miếng dán này có kết cấu quá lớn để thấm qua lớp trên cùng của biểu bì.

> Đọc tin mới nhất hôm nay

Bài liên quan

Chỉ du lịch Trung Quốc mới có những điều kì lạ này

Phong tục hôn nhân kì lạ của dân tộc Tạng ở Trung Quốc