Chủ đề : Giảm cân
Mẹo giảm mỡ bắp tay tự tin trước mọi chuyến du lịch
Tư vấn 14/09/2020, 10:30Bắp tay to là một trong những vấn đề đau đầu của hội chị em, vậy mẹo giảm mỡ bắp tay hiệu quả để bạn tự tin đi du lịch là gì?
Tips sở hữu vòng eo 'con kiến' như hoa hậu Trái đất Phương Khánh
Tư vấn 14/09/2020, 12:45Sở hữu vòng eo con kiến như hoa hậu Trái Đất Phương Khánh để tự tin hơn trong chuyến du lịch không khó với những bí kíp sau.
Cách để mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh để đi du lịch
Cẩm nang - Kiến thức 12/09/2020, 19:45Mẹ bầu thường gặp khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng sau sinh. Bài viết này sẽ giúp các bạn tự tin hơn về thân hình của mình cho chuyến du lịch sắp tới.
Những sai lầm khi du lịch khiến kích thước vòng 2 ngày càng tăng
Tư vấn 09/09/2020, 08:30Vùng bụng là phần cơ thể giảm mỡ chậm nhất và khó nhất. Hãy cùng nhau tìm hiểu những sai lầm khi du lịch khiến thước vòng bụng ngày càng tăng và cách hạn chế.
Đẹp như sao Hàn: Giữ dáng chuẩn bằng cách luyện tập Pilates
Tư vấn 06/09/2020, 10:30Pilates chính là bộ môn giữ dáng mà cả loạt sao Hàn đều tập luyện đều đặn. Cùng tạp chí khám phá bộ môn này để có tỉ lệ cơ thể cân đối, không mỡ thừa như họ nhé!
Những loại đồ uống giúp bạn giảm cân thành công
Tư vấn 27/08/2020, 21:30Khi du lịch, quá trình giảm cân, ăn kiêng của bạn rất dễ bị gián đoạn và khó thực hiện hơn. Hãy tham khảo những loại đồ uống giúp bạn giảm cân dù ở bất kỳ đâu nhé.
Những loại thực phẩm có lượng calo thấp không lo tăng cân
Tư vấn 11/08/2020, 11:30Bạn muốn thử những món ăn ngon trên thế giới nhưng lại sợ tăng cân. Hãy bỏ túi những loại thực phẩm có lượng calo thấp, ăn thoải mái mà không lo tăng cân nhé.
Bí kíp sở hữu cơ bụng 11 cho hè tự tin diện bikini
Tư vấn 20/08/2020, 08:30Để có cơ bụng 11 hoàn hảo, quyến rũ là điều không mấy dễ dàng. Hãy bỏ túi bí kíp sở hữu cơ bụng 11 cho hè tự tin diện bikini nhé.
Mẹo giảm cân với gừng cấp tốc cho chuyến du lịch hè hấp dẫn
Cẩm nang - Kiến thức 02/08/2020, 12:30Tham khảo ngay những mẹo giảm cân với gừng dưới đây giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng săn chắc để chuẩn bị cho chuyến du lịch sắp tới.
Tổng hợp các phương thức giảm cân nhanh trước khi đi du lịch - P1
Cẩm nang - Kiến thức 01/08/2020, 21:30Dù thời điểm hiện tại khá khó khăn để đi du lịch,nhưng bỏ túi vài phương pháp giảm cân thì vẫn giúp bạn tự tin, sẵn sàng cho ngày "trở lại" con đường xê dịch nhỉ?
Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng khi chuyến đi đang cận kề
Cẩm nang - Kiến thức 27/07/2020, 11:30Chuyến đi đang đến gần mà bạn mãi chưa giảm mỡ bụng, phải làm sao đây? Hãy bỏ túi những nguyên nhân cần tránh để có vòng hai đáng mơ ước nhé.
Tips ăn uống khi đi du lịch cho người keto
Tư vấn 26/07/2020, 11:30Đi du lịch nhưng lại đang theo chế độ ăn uống keto, bạn không cần lo lắng vì TravelMag sẽ mách bạn những bí kíp sau đây để có một chuyến đi trọn vẹn.
Tại sao kế hoạch giảm cân của bạn nhanh chóng thất bại?
Cẩm nang - Kiến thức 26/07/2020, 12:40Trước mỗi chuyến đi, bạn luôn lên kế hoạch giảm cân để có thân hình hoàn hảo nhưng lại nhanh chóng thất bại. Lý do là gì? Hãy tìm hiểu cùng TravelMag nhé.
Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn khi đi du lịch - P.3
TIPs 25/07/2020, 12:30Hãy tiếp tục đón xem những mẹo giảm cân lành mạnh mà TravelMag mang tới cho bạn, để bạn có thể áp dụng ngay cả khi đang đi du lịch.
Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn khi đi du lịch - P.2
Tư vấn 26/07/2020, 22:30Nếu độc giả của TravelMag chưa biết những loại thực phẩm nào hỗ trợ giảm cân an toàn khi đi du lịch, bài viết này là dành cho bạn đấy.
Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn khi đi du lịch - P.1
Cẩm nang - Kiến thức 26/07/2020, 10:30TravelMag sẽ cùng bạn “truy tìm” một số loại thực phẩm hỗ trợ đốt cháy năng lượng, giúp bạn giảm cân ngay cả khi đi du lịch.
Những bài tập giúp giảm mỡ bụng hiệu quả khi đi du lịch - Kì 2
Tư vấn 18/07/2020, 12:00Trong phần tiếp theo này, TravelMag xin giới thiệu những bài tập có độ khó cao hơn để bạn có thể giảm mỡ bụng ngay cả khi đi du lịch.
Những loại thức uống detox giúp giảm cân khi đi du lịch - Kì 1
Tư vấn 17/07/2020, 22:15Trong bài viết này, TravelMag xin gửi đến bạn những công thức detox không thể bỏ qua để giảm cân, có thể áp dụng trước cà cả trong khi đi du lịch.
Mẹo ăn uống trong lúc du lịch nhưng vẫn giữ vùng bụng nhỏ gọn
Cẩm nang - Kiến thức 17/07/2020, 12:00Giữ vùng bụng nhỏ gọn trong kỳ nghỉ là ước muốn của nhiều người. Hãy xem qua vài mẹo để dễ dàng tận hưởng chuyến đi mà không phải tự ti về ngoại hình.
Những bài tập đơn giản giúp giảm mỡ bụng ngay khi du lịch - Kì 1
Tư vấn 17/07/2020, 19:00Mời bạn cùng TravelMag điểm qua những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả khi đi du lịch để thoải mái ăn uống, tận hưởng mà vẫn giữ được dáng.
3 lưu ý nhỏ trong chế độ ăn để giảm cân ngay cả khi du lịch
Tư vấn 16/07/2020, 21:10Hãy cùng TravelMag tìm hiểu chế độ ăn uống hợp lý để đồng thời giảm cân, giữ được thân hình thật thon gọn ngay cả khi đang đi du lịch bạn nhé.
4 tips để giảm cân ngay cả khi đang đi du lịch
Tư vấn 15/07/2020, 19:15TravelMag xin chia sẻ vài bí quyết giảm cân hiệu quả để áp dụng khi đi du lịch, giúp bạn thoải mái tận hưởng chuyến đi mà vẫn không quá áp lực về cân nặng.
Giữ dáng cùng Hằng Dâu qua vlog ăn uống healthy khi du lịch
Travel Video 06/07/2020, 09:00Ăn uống healthy, lành mạnh rất có lợi cho cơ thể. Đi du lịch dài ngày vẫn có thể tuân theo chế độ chỉ bằng một số mẹo nhỏ được tiết lộ qua vlog dưới đây.
3 bài tập lunge đơn giản giúp giữ dáng kể cả khi đi du lịch
Tư vấn 30/06/2020, 21:30Bài tập lunge dù chỉ gồm các động tác cơ bản, đơn giản nhưng tác động tích cực đến vùng đùi và mông, giúp bạn duy trì giữ dáng kể cả khi đang đi du lịch.
7 món ngon low-carb giúp bạn giảm cân dù vẫn đi du lịch
Tư vấn 30/06/2020, 19:00Bạn đang theo chế độ giảm cân low-carb và lại sắp đi du lịch, vậy thì nên ăn chi - kiêng gì để giữ dáng bây giờ? Đừng lo, TravelMag ở đây với bí kíp sau rồi.
Tips giữ động lực đốt cháy mỡ thừa trước chuyến du lịch
Tư vấn 29/06/2020, 19:00"Đốt cháy mỡ thừa" là mối quan tâm của khá nhiều bạn trước chuyến du lịch hè, thế nhưng sau một thời gian vất vả - động lực bỗng mất tăm, phải làm sa0?
Cách thu gọn vòng eo mỗi ngày tự tin diện bikini du lịch hè
Cẩm nang - Kiến thức 26/06/2020, 19:30Thu gọn vòng eo với những cách đơn giản sau khiến bạn không “ngán ngẩm” chuyện kiêng khem hằng ngày mà vẫn có thể như ý, chỉ cần siêng năng thôi!
5 loại nước ép hoa quả giúp giữ dáng dù đang đi du lịch
Tư vấn 25/06/2020, 12:15Dưới đây là 5 loại nước ép hoa quả thơm ngon, giúp giữ dáng hiệu quả mà bạn an tâm rằng có thể tìm thấy dễ dàng khi đi du lịch ở bất kì đâu.
4 bước giảm mỡ bụng cho nàng tự tin chụp ảnh hè này
Cẩm nang - Kiến thức 21/06/2020, 12:00Bạn ngần ngại vì sợ lộ mỡ bụng nhưng luôn mơ ước được diện chiếc áo croptop người yêu mua tặng cho chuyến đi chơi hè này, phải làm sao?
Giữ eo thon đi du lịch với 4 loại trái cây hỗ trợ giảm cân lành mạnh
TIPs 05/06/2020, 17:15Dưới đây là những đại diện quen thuộc từ gia đình trái cây hỗ trợ giảm cân - dễ ăn, thơm ngon lại giúp bạn giữ dáng cho mùa du lịch biển.
Học sao Hàn 4 chế độ giảm cân cấp tốc để còn kịp du lịch
TIPs 06/06/2020, 17:30Sao Hàn nổi tiếng với các bí kíp giảm cân siêu nhanh. Với 4 chế độ giảm cân cấp tốc sau bạn có thể tha hồ ăn diện kịp cho chuyến du lịch của mình.
Những cách giảm cân phá hoại công cuộc giữ dáng của bạn
Cẩm nang - Kiến thức 10/06/2020, 19:30Giảm cân là khiến bản thân khỏe hơn - đẹp lên một cách khoa học và lành mạnh chứ không phải để "hành xác" bạn nha. Vậy nên, lưu ý những sai lầm sau để tránh nhé.
Giữ cân và giảm cân nhanh như sao Hàn khi du lịch, bạn biết chưa?
Tư vấn 12/06/2020, 13:00Mẹo giữ cân để tha hồ vui chơi, ăn uống chẳng sợ béo và bí quyết giảm cân nhanh của sao Hàn để lấy lại vóc dáng sau chuyến đi, bạn có tò mò họ làm thế nào không?
Giảm cân bằng khoai lang như sao Hàn
Tư vấn 13/06/2020, 12:45Bạn đang cần giảm cân nhanh mà không quá khó khăn cho chuyến du lịch sắp tới, vậy TravelMag sẽ cùng bạn nghiên cứu bí kíp giảm cân với khoai lang của họ là gì nhé.
Thực đơn giảm cân cấp tốc cho chuyến đi biển sắp tới
Cẩm nang - Kiến thức 13/06/2020, 13:30Giảm 7kg cấp tốc chỉ trong một tuần với thực đơn sau là điều hoàn toàn khả thi. Cùng TravelMag tìm hiểu xem thực đơn đó như thế nào nhé!
Châu Bùi gợi ý bữa ăn giảm cân hiệu quả, lành mạnh
Cẩm nang - Kiến thức 17/06/2020, 08:30Có gì trong bữa ăn healthy của Châu Bùi? Tham khảo một số thực đơn của cô nàng giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhé.
Giảm cân thần tốc 7 ngày, tha hồ diện bikini với GM diet
Tư vấn 18/06/2020, 12:15Chế độ giảm cân thần tốc (khoảng 8kg/tuần) là điều hoàn toàn có thể. Bạn muốn được diện bikini thả dáng bên bờ biển hè này chứ? Hãy thử áp dụng thực đơn GM diet sau.
Mẹo giảm cân bằng cách kiểm soát lượng kcal khi đi du lịch
Tư vấn 19/06/2020, 12:15Giảm cân khi đi du lịch bằng các tips kiểm soát lượng calo cho cơ thể khi đi du lịch với những cách vô cùng đơn giản mà hiệu quả sau đây.